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　　想较于大部分人主要以精神情绪的感知方式不同，这类人却以躯体的感知作为主要感知模式。

 

　　广州治疗躯体形式障碍哪里好020-81832120-广州治疗躯体形式障碍专科医院。有别于情绪感知模式，躯体感知主要以躯体上的不适感受来作为信号传递，在此模式的主导下，人对于身体上的各种异样的感觉尤为敏感，甚至连一些相对正常的躯体感受也会当成异类来关注。

 

　　广州治疗躯体形式障碍哪里好020-81832120-广州治疗躯体形式障碍专科医院。因为感受模式的差异，以及伴随的成长及应对方式的偏差，随着成长中各种冲突的慢慢累积，这些人中会有相当一部分人出现躯体形式障碍。当然，在躯体化障碍形成中会有相应的触发因素，可以是某些生活事件，也可以是某些疾病，让患者错以为是偶然患病。但看似偶然，其实是必然，那些促成躯体障碍形成的因素其实早已在生活中悄然孕育，只不过还没破土而出，你发觉不到罢了。

 

　　躯体形式障碍又可称为躯体化，它主要由心理情绪问题引起，或者可以说是心理情绪问题通过躯体症状来表达。这里的躯体症状其实是一种精神活动上的信号，主要是由于社会文化背景即社会人际关系造成的，是表达与应付社会和个人烦恼的手段。换而言之，患者诉说的是躯体症状，但背后却在表达社会、心理方面的问题。

 

　　躯体形式障碍的痛苦主要源于患者的躯体症状，以及患者对于这种不适症状的极力排斥而引发的一系列负面情绪。

 

　　这其中较关键的一环是患者对于躯体症状的过度关注。森田疗法中关于症状成因的论述，其核心原因就是患者形成了“精神交互作用”，说的是当你去关注一个身心现象的时候，这个现象会过敏，这个过敏的感受会吸引你更多的去关注它，较后形成恶性循环。想较于一般人的情绪感知模式，躯体障碍的患者应对生活中的各种刺激常常以身体的各种不适作为反应。比如笔者曾经接触过一个病例，这个患者因为头痛反复医院就诊，做了很多检查后就是找不到原因，后来实在没办了就硬着头皮到医院的心理科诊治，做了一系列检查后发现原来是情绪焦虑引起的躯体症状，后来吃了一段时间的抗焦虑药物后头痛也就慢慢消失了。

 

　　广州治疗躯体形式障碍哪里好020-81832120-广州治疗躯体形式障碍专科医院。精神分析学说认为躯体化的形成是一种潜意识过程，是一个人把自己的内心矛盾或者内心冲突通过转换成躯体功能上的障碍，以求摆脱内心困境。换句话说，患者其实是在用躯体上的症状来置换内心的不愉快，是为了压抑潜意识里的冲突，从而减轻意识上的伤害。

 

　　广州治疗躯体形式障碍哪里好020-81832120-广州治疗躯体形式障碍专科医院。躯体症状看似给患者造成了痛苦，其实其背后还有一条潜在的获益机制，比如有的人通过疾病可以达到不上学、不上班，或者上班请假，得到救助，避免指责和批评，免除一些责任和义务，寻求别人注意和同情等等，这在社会生活中是比较常见的。这些人并不是完全在有意伪装，但却是在有意无意中玩着这种游戏，像玩物丧志一样，沉迷其中而不能自拔，只不过这种游戏却在妨碍个体发展。所以，从某种意义上来说，躯体化其实是自我保护的一种手段。

 

　　相对于外国人，深受儒家文化影响的我们更容易出现躯体形式障碍。这是因为传统文化要求我们保持克制、忍让、以和为贵。因此在人际交往中常常刻意压抑自己的情感，尽量避免直接表露爱恨情仇。所以我们会过多的压抑情感，久而久之就会导致恐惧、嫉妒、自卑等各种神经症的负面情绪。这些负面情绪是神经症的、使人没面子而羞于表达的，所以势必导致个体更强的排斥、压抑和否认。慢慢地这些反应形成了一个恶性循环，其结果就是情绪过度压抑导致躯体形式上的障碍。

 

　　想较于躯体障碍形成的过程，躯体障碍的疗愈较后还要回归到患者如何看待自己的身体状态。

 

　　如果患者有这样一类特质，就是过分在意自己的身体状态，比如感冒，比如被冻着被饿着，会很大程度的影响精神状态，这时他的状态也就处于波动中，容易出现失控。

 

　　所以，为了让自己感受好起来，我们需要好好照顾自己的身体。对于有这类特质的人来说来说，身体就像一种特别特别基础的东西，善于照顾自己的身体，是很会照顾自己的一大表现。它会带来我们较基本的满足感，就像树的根，房屋的地基一样，他们的变动，更容易牵动我们较原始的生存焦虑和恐惧感。那是植根于远古时代以来的基因之中。当然，只有树根树干，只有房屋地基，树和房屋也不能称其为树和房屋，我们还需要进一步发展，长出树枝和树叶，长出院墙和屋顶，才能完全。才能更好的循环。反过来，我们的精神状态也会影响身体状态。压力过大，过分焦虑，会出现很明显很强烈的身体反应，比如之前我举例子的那位患者，就是因为过度焦虑而导致了头痛。而且，你所承受的压力越大，越只能用身体反应来承受和表现，比如碰到天灾人祸的时候，人的身体当场可能就不听使唤了。

 

　　所以，身体反应很大或者很多的时候，有可能就是我们身体不舒服或者压力大到说不出甚至意识不到的时候。我们要会察觉到身体释放的信号，并且能够区分开身体释放的是身体的还是精神上的信号。

 

　　这就是要学会如何处理与自己身体的关系，即去试着觉察身体，理解身体，与身体保持和谐相处。

 

　　广州治疗躯体形式障碍哪里好020-81832120-广州治疗躯体形式障碍专科医院。有人说身体是灵魂的住所，是唯一可以承载我们心智的地方，这句话说得非常具象。其实身体才是我们真正的家，无论怎样去保护、去爱它都不足为过。就像尊重我们的内心感受一样，我们需要站在身体的角度去思考，它需要被好好照顾。