广州青少年心理咨询中心哪里好-020-81832120广州市心理咨询医院

 

　　广州青少年心理咨询中心哪里好-广州市心理咨询医院哪里好？很多时候表现为注意力不集中，睡眠不好，或者有点闷闷不乐的感觉，就没那么容易开心起来，想事情容易往不好的方面想，老是回忆以前不好的事情，老是自责，自信心不够，这些是早期的一些表现。

 

　　抑郁症如何治疗？

 

　　广州青少年心理咨询中心哪里好-广州市心理咨询医院哪里好？对于抑郁症的治疗，临床主要通过3种方式改善：

 

　　1、药物治疗

 

　　对于抑郁症，一般治疗都会给予一定的抗抑郁药，如阿普唑仑、黛力新等。

 

　　2、心理辅导

 

　　广州青少年心理咨询中心哪里好-广州市心理咨询医院哪里好？对于轻度的抑郁患者，治疗注意以心理辅导为主，可无需用药。心理辅导包括对患者的生活、家庭、婚姻、学习等问题进行调节和辅导。

 

　　3、运动

 

　　广州青少年心理咨询中心哪里好-广州市心理咨询医院哪里好？研究表明，经常的运动能使人情绪稳定，从而降低抑郁的发生。当然，除了运动，一些可作为发泄的对自身对社会无伤害的途径也可作为患者调节心理的治疗方法。