广州精神病医院在哪-广州哪家医院看精神疾病较好?有的时候家人无法帮上的忙,朋友可以。在很多情况下,抑郁症患者和家人的关系是很疏远的,有的家人甚至不愿意接受他们有抑郁症的事实,更别提给予帮助和协助了。有的患者他们在尝试自杀之前,会透露一些信息给朋友而非亲人。这时朋友所能发挥的力量就很大了。如果你有朋友患了抑郁症,你该怎么做呢?
广州精神病医院在哪-广州哪家医院看精神疾病较好?
1、不要评判他,更不该疏远他。如果你是他的朋友就真的不该如此。
2、常陪他聊天。倾听他的心事,或说些自己身边的家常事。
3、常与对方保持联系。抑郁症患者习惯孤立自己,不会主动与他人联系。你可以主动联系他,但不要期望他会回应你。例如,你可以邀请他参加一些朋友聚会,而这个聚会都是他所认识的朋友。但是邀请时,须以较自然的方式开口,并且以依然把他当作一般人的邀请方式,而不要加上一些意见、建议或评断,如:“你一定要来呀。很多朋友都会来的。”
4、建议他们求助。在适当的时机建议他们去找相关单位或者医院求助,而且可以帮助他们打听哪家医院的哪个医生比较适合他去就诊。
5、避免有想去治好他们的想法。抑郁症不只是一时情绪低落而已,不应该怀有想去治好他们的念头,把这个问题留给他们自己或者专业医生,更不要以为讲些励志的话就能鼓舞他们,有些一厢情愿的安慰方法可能会令抑郁症患者反感,譬如拿他们与癌症患者或其他肢体残障的人士相比较:“你应该去癌症病房看看那些临时的人,他们是如何挣扎求生,想要活下去,而你的身体还好好的,不要一天到晚寻死腻活的。”“看看那些肢体残障的人,断手断脚,都还不不放弃自己的生命,所以你应该更珍惜你自己拥有的。”
广州精神病医院在哪-广州哪家医院看精神疾病较好?
6、劝他们接受治疗。如果你所爱的人有抑郁症,而且影响到你的生活,或许你该考虑去看看医师,接受心理治疗,此外也可以参加抑郁症患者家属朋友组成的病友协会及互助团体,一方面可以更了解如何陪伴他们;另一方面也让自己不致陷于孤军奋战的境地,可以与医生及患者家属一起加油。