1、环境因素：
广州脑博仕精神科医院怎样-广州脑博仕失眠抑郁专科医院。噪音或光照干扰睡眠，高温或严寒影响睡眠，卧具不适如过硬或者被褥过厚或过薄都影响睡眠。改换睡眠环境如住院或住旅馆也可以引起失眠。同睡者尤其是鼾声大的同睡者也影响睡眠。
2、生理因素：
广州脑博仕精神科医院怎样-广州脑博仕失眠抑郁专科医院。高速跨几个时区的旅行(时差反应)以及由白班改夜班工作，由于体内生物钟尚未适应新的昼夜节律，因此也出现失眠。
3、心理社会因素：
广州脑博仕精神科医院怎样-广州脑博仕失眠抑郁专科医院。应激和各种生活事件均可引起失眠。为自己或亲人的疾病焦虑、害怕手术、亲人亡故、为考试或接受重要工作而担心等都有是暂时性失眠的常见原因。
4、躯体疾病：
广州脑博仕精神科医院怎样-广州脑博仕失眠抑郁专科医院。各种疼痛性疾病，使人痛苦的疾病如心肺疾病、关节炎、晚期癌症、夜尿症、胃肠疾病、肾功能衰竭、甲状腺功能亢进、帕金森病等常常引起失眠。广州脑博仕精神科医院怎样
